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lunes, 25 de julio de 2016

Inspirar la autoestima

Inspirar la autoestima

Dejé el verano pasado para entrenar para ser un coach de vida a la enseñanza, y como parte de la formación, se nos pidió hacer una lista de palabras que nos describió en nuestro mejor. Centrada en la enseñanza, mi lista contiene palabras como 'inspiradoras', 'motivación', 'energizantes' y 'construcción´ A continuación la lista que nos describió en nuestro peor momento; 'letargo', 'preparados', 'cansado' y 'cargado' eran palabras que saltó a la mente. ¿Dónde está hoy, se nos pidió, en una escala de uno a diez, entre esas listas? ¿Entonces, deja de estar en tu segunda lista permanentemente? Nos pidieron identificar qué rutina, qué rituales, qué recordatorios diarios nos levanta en nuestra lista de' mejor' y nos ha impedido que se hunde en la negatividad de la segunda. ¿Lo que me hizo ser el mejor maestro que pude ser?

Para mí fue un par de botas de tacón alto ante negro. Estas botas no eran para los débiles de corazón. Cuatro pulgadas de imponentes que no fueron construidos para el servicio de parque infantil. No plastilina o pintura cerca de estos chicos malos por favor. No arrodillarse en el piso, no con los hombros caídos, no arrastrando los pies, no confundirme caminando por el pasillo en ellos. Y eso fue sólo el punto.

Unas semanas antes había destrozado la falda de lunes por la mañana y la mayoría de mi armario de maestro, al acercarse el final de mi carrera de aula a tiempo completo. En mi cabeza me estaba haciendo la transición entre el maestro y entrenador, y la clavó los botas para mí. Usarlos, yo era una persona nueva. A menudo  por el trabajo y la percepción de los medios de comunicación pública de los docentes, y en su lugar era alguien que podía caminar alto, literalmente. Esos botas me hizo pie y ser contado, aumentó mi autoestima y me hizo sentir era nadie es igual, caminando lentamente por los pasillos con la cabeza a la altura de, sentirse en control y profesional. Estaba parado diferentemente en ellas se trasladó diferentemente en ellos y lo más importante me sentí diferente acerca de mí mismo cuando llevaban. Y porque me sentía diferente en ellos, se comportaron diferentemente.

No es exagerado decir que cuando llevaban, me convertí en todo lo que en esa primera lista. Eran y siguen siendo, una forma de acercar lo mejor de mí! Nunca no me permite deslizarse suavemente en cualquier situación, de una manera tranquila y mesurada; no hay estresante que acomete en los botas. Lo sigo haciendo algunos tutoría de uno a uno a tiempo parcial, y hacen una aparición regular en esos días. Me recuerdan que soy profesional y me llevo con orgullo.

Entonces, ¿qué es para usted? ¿Lo que te eleva y eleva, te hace ser el mejor que se puede y te inspira todos los días? ¿Es una pieza de ropa, una foto, una pieza de joyería, un adiós un beso de sus hijos, una afirmación o gratitud? ¿Cuando el trabajo o la vida, le consigue, lo recoge le detrás otra vez?

Si usted siente la presión, trate de hacer una lista de usted en su mejor momento, en cualquier papel... entonces identificar 'anclas' que ayudará a que el comportamiento de apoyo y mantener esos sentimientos... y se sumerja en ellos, y otra vez. Hacer lo que se siente bien.